穿戴重型防化服的方法需要遵循以下步驟：

準備階段。確保身體干燥清潔，并戴上個人防護裝備，如手套和安全鞋。檢查防化服是否完好，無損壞和污染。

佩戴空氣呼吸器。首先打開呼吸器閥門，調節呼吸器肩帶，戴上面具，再戴調節器，氣體進入口應向下傾斜45度。檢查面具的密封性及氣瓶的壓力。

穿戴內貼。脫掉外層衣服和鞋子后，先穿戴內貼，將內貼連同手套、襪子固定好，保證身體的全部皮膚都被覆蓋，不露出任何一點皮膚。

穿上靴子和防化服。將防化服的拉鏈全拉開，兩腳伸進膠靴內，然后穿上袖子。將防化服的專用快速接頭一頭插在防化服的分配閥上，另一頭與空氣呼吸器連接。

戴頭盔和手套。戴上頭盔，拉上拉鏈，然后戴上手套。

檢查和維護。使用后根據污染情況可用肥皂水或0.5%至1%的碳酸鈉水溶液沖洗，再用清水沖洗干凈。放在陰涼通風處晾干后收存。在保存期間，嚴禁受熱及陽光照射，不許接觸佛性化學物質及各種油類。